Můj účet – Eka Yoga with Irma

Skip to content

Search for:

0

Úvodní stránka
Online jóga
Workshopy&Pobyty
Rozvrh
E-SHOP
Blog
Kontakt

Search for:

0

Eka Yoga with Irma

„Vše, co jsme, je výsledkem našich myšlenek. Lidská mysl je vším. To, na co myslíme, se stává skutečností.“ Buddha

Můj účet

Přihlášení

Uživatelské jméno nebo e-mailová adresa *

Heslo *

Zapamatujte si mě

Zapomněli jste heslo?

Hledat

Nejnovější příspěvky

Novinka – e-shop
Patreon – naše společná jógová cesta
YouTube Eka Yoga with Irma
3 věci, které mi pomohly zlepšit spánek
5 věcí, které se mi v roce 2020 povedly!

ekayoga_irma

🎉 Nový jógový víkend! 🎉 Už teď se můžete přihlásit a těšit 😁 na relaxační jógový víkend v penzionu Frymburk u Lipna ❤️. Čekají nás lekce jógy, pranajámy i meditace a okolní příroda nabízí skvělé sportovní i turistické vyžití! A nebo si můžete relaxovat na zahradě s knihou a kávičkou 😁. A pozor! Možná se budete chtít, až ochutnáte fantastické veganské snídaně, stát i veganem… 😁😋😋😋

Více informací najdete na webu ekayogawithirma.cz (odkaz v Bio)

#jogovyvikend #jogovypobyt

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

Zajímá vás cokoliv o naší cestě na Havaj? Ze

Zajímá vás cokoliv o naší cestě na Havaj? Zeptejte se mě v komentářích 😁. Pro mě to bude letos poprvé, kdy nestrávím Vánoce v ČR s dětmi a rodinou, takže z toho mám trochu (dost) divný a rozpolcený pocit 😅. Chtěla bych být tady i tam 😂🤪. Ale přiznávám, že se na Havaj hróóózně těším a na první Vánoce v bikinách taky 😂👙🎄🎅.

📷 @alisczech

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

ANJANEYASANA ❤️ pozice, kterou miluju a kterou

ANJANEYASANA ❤️
pozice, kterou miluju a kterou prakticky nikdy nevynechám ve své jógové praxi ❤️❤️❤️. Nádherně protahuje psoas, kvadricepsy, ruce a při lehkém záklonu i hrudník a břicho. A nejraději ji kombinuju s pozicí Ardha Hanumanasana na protažení hamstringů. ❤️ Taky máte svoje oblíbené “combo”? 😁

Určitě si ji tento týden dáme na mých lekcích ve studiu @samatastudio.cz :

Úterý
17:00 hatha jóga
18:00 jin jóga
Středa
18:00 jóga pro začátečníky

📷 @fotimjogu.cz

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

Nedělní rovnováha ⚖️ Dnes se snažím udrž

Nedělní rovnováha ⚖️ Dnes se snažím udržet aspoň trochu rovnováhy mezi prací a odpočinkem 😅. Ale jak se blíží náš odlet na Havaj, začíná to být trochu náročné…Dopoledne pro vás natáčím jógová videa na Patreon a odpoledne mám v počítači na úpravu spoustu fotek z vánočních a jógových focení (dnes jsem přidala jedno jógové na @irmabrezina_photo 😉)… no a někam mezi to musím vrazit chvilku odpočinku 😂😂. Jakou máte neděli vy?

Za foto děkuji @veronika.joga

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

ULOŽTE SI DO KALENDÁŘE! A nezapomeňte se včas

ULOŽTE SI DO KALENDÁŘE! A nezapomeňte se včas přihlásit 😁.

Už se moc těším na náš první jógový víkend v r. 2023! Užijeme si kouzelný a pohodový víkend v lázeňském městě Poděbrady. Budeme bydlet v krásném hotelu Central Park a v jejich sále na jógu, který má úžasný panoramatický výhled do parku, a ve wellness očistíme naše tělo, probudíme v něm energii a naladíme mysl na jaro, nové sny a plány… Užijeme si příjemnou atmosféru lázeňského města nebo se přímo v hotelu necháme hýčkat masážemi, zábaly a beauty rituály.

#jogovyvikend #jogovypobyt

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

Tak jsem si myslela, že odjezdem na Havaj se vyhn

Tak jsem si myslela, že odjezdem na Havaj se vyhnu vánočnímu shonu a stresu a můj život bude pro jednou před Vánocemi krásně vybalancovaný a harmonický… 🤩 a nedošlo mi, že vlastně budu muset zorganizovat před odjezdem rodinné Vánoce už o 14 dní dřív 😂😂😅🙈. Taky prožíváte předvánoční stres nebo necháváte věcem volný průběh a jste v klidu? 🤔

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

Víte, proč se tak ráda vracím na Havaj? 😁 a

Víte, proč se tak ráda vracím na Havaj? 😁 aneb fotka stará skoro 7 let ❤️ aneb když se berou dva fotografové bez svědků (a fotografa 🤪🙈). No a ráda se vracím i proto, že příroda je tam neskutečné nádherná ❤️❤️❤️🙌🏻.

#svatba2016 #svatbanahavaji

#jogovypobyt #yogaretreat #yogainhawaii

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

JÓGA NA HAWAJI? Naprostý sen🤩 ❤️ V prosin

JÓGA NA HAWAJI? Naprostý sen🤩 ❤️
V prosinci a lednu 2023 budu na Havaji a vy za mnou můžete přiletět na jógový týden 😮❤️☀️🏝️🙌🏻🧘🏼‍♀️. Poznáte úžasný ostrov Oahu a jeho nádhernou přírodu, jógovat budeme na pláži a bydlet v soukromém domě 😍. Tak co vy na to, někdo zájem? 😁

Kdy: 2. - 9. 1. 2023
Cena ubytování: 1500 Kč na osobu/noc
5 lekcí jógy (cena 1000 Kč celkem)
průvodce ostrovem a auto v ceně
trek v přírodě
výšlap na Koko head a Diamond head
koupání na pláži a houpání na palmě
Letenka: cca 30 tis. Kč (pomůžu zajistit)

Tak co, mám tu nějaké odvážné střelce? 😁 Chtěli byste individuální jiný termín?
Napište mi do zpráv.

#jogovypobyt #yogaretreat #yogainhawaii

#joganapohodu #myyogajourney #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni

Sledovat na Instagramu

Recent Comments

Žádné komentáře.

Archives

Červen 2022
Říjen 2021
Září 2021
Únor 2021
Prosinec 2020
Listopad 2020
Říjen 2020
Srpen 2020
Říjen 2016

Categories

Blog
O mně
Online jóga

Copyright © 2022 Eka Yoga with Irma. All rights reserved.
Theme: Patricia by VolThemes. Powered by WordPress.