Patreon – naše společná jógová cesta
Chcete si se mnou pravidelně zacvičit a zlepšovat svoji fyzickou kondici, lépe odolávat stresu, umět zpracovávat negativní emoce způsobem, který vám neškodí a…
Autor: manager
YouTube Eka Yoga with Irma
Moje jógová videa najdete také na YouTube Eka Yoga with Irma. Tato videa jsou zdarma, ale nová videa nepřibývají pravidelně a navíc jsou…
3 věci, které mi pomohly zlepšit spánek
Asi nejsem sama, komu se v loňském roce kvůli covid obrátil život naruby. Všechny starosti, které mě v loňském roce trápily, se promítly…
5 věcí, které se mi v roce 2020 povedly!
Rok 2020 byl v mnohém náročný, to je zřejmé. Spoustu věcí se v něm kvůli covidu nepodařilo zorganizovat, splnit, absolvovat… všechny plány, které…