Než rozdáte radost a lásku všem ostatním, dopřejte kousek i sobě! Blíží se Vánoce, období, kdy se všichni těšíme na rodinná setkání, zářící dětské oči a cukroví, ale které pro nás ženy bývá často obdobím, kdy je toho na nás příliš. Na seznamu máme spoustu věcí, které chceme stihnout, zařídit, chodíme do práce, staráme se o děti i domácnost, a zbývá nám velmi málo prostoru, kdy se můžeme na chvíli zastavit, vydechnout a kdy můžeme být jen samy se sebou.

Pojďme si vědomě dopřát chvilku pro sebe!

Zvu vás na speciální vánoční lekci jin jógy, která bude jemným zastavením v předvánočním shonu. V bezpečném a klidném prostoru, kde nemusíte nikomu nic dokazovat, nemusíte nikam spěchat, ani podávat žádné výkony a být super dokonalou matkou a ženou.

Na lekci si díky dlouhým, uvolněným jógovým pozicím a vědomému dechu dopřejeme chvíli ticha a prostor k uvolnění těla a mysli. Necháme odejít napětí, zjemníme tempo a obrátíme pozornost zpátky k sobě.

Uděláme si takové naše malé jógové Vánoce a nadělíme si chvíli klidu bez starostí, uvolnění celého našeho těla a k tomu ochutnáme trochu cukroví a připijeme si vaječňákem. 🙂

Dopřejte si dárek, který nemusíte balit do vánočního papíru.

Dopřejte si čas pro sebe!

Odejdete s uvolněným tělem, klidnější myslí a pocitem, že si zasloužíte péči, kterou tak často věnujete ostatním.

Není potřeba žádná předchozí zkušenost s jin jógou. Stačí pohodlné oblečení, otevřenost a chuť udělat něco pro sebe.

Přijďte si odpočinout, nadechnout se a naladit se na Vánoce trochu jinak.

Kdy: 6. 12. 2026 od 17:00 do 19:00

Kde: Roháčova 77, Praha 3, prostory Ilumio

Počet míst: max 10 osob

Cena: 550 Kč

(nelze hradit Multisportkou)

Rezervace: info@ekayogawithirma.cz nebo SMS na telefon 603448373.
Platba na účet 281208202/0300, do poznámky uveďte prosím vaše jméno. Rezervace je garantována až po zaplacení, kdy obdržíte potvrzující email. Při stornu účasti do 14 dní před lekcí je poplatek 250 Kč. Pokud svoji účast stornujete později (13 dní a méně) je storno poplatek 100 % uhrazené ceny za lekci.