Kontakt – Eka Yoga with Irma

Skip to content

Search for:

0

Úvodní stránka
Workshopy&Pobyty
Rozvrh
E-SHOP
Blog
Kontakt

Search for:

0

Eka Yoga with Irma

„Vše, co jsme, je výsledkem našich myšlenek. Lidská mysl je vším. To, na co myslíme, se stává skutečností.“ Buddha

Kontakt

Irma Březina

Tel.: +420 603 448 373

Email: ekayogawithirma@gmail.com

IČO: 03036618

Číslo účtu: 281 208 202/0300

Hledat

Nejnovější příspěvky

Novinka – e-shop
Patreon – naše společná jógová cesta
YouTube Eka Yoga with Irma
3 věci, které mi pomohly zlepšit spánek
5 věcí, které se mi v roce 2020 povedly!

ekayoga_irma

PODZIMNÍ ROVNODENNOST 🧡 🍁🍂 Mnohokrát js

PODZIMNÍ ROVNODENNOST 🧡 🍁🍂 Mnohokrát jsem tento den cvičila 108 pozdravů slunci na oslavu podzimní rovnodennosti, ale letos vynechám. A vynechala jsem i na jaře nebo v létě na Mezinárodní den jógy. Proč?

Čím jsem starší, tím víc vnímám jógu jako způsob života, hlavně nastavení mysli a práci s myslí a méně jako fyzickou záležitost. Přestala jsem mít potřebu stát na hlavě, na předloktí nebo mít nohu za hlavou 🤷🏼‍♀️. Ještě před pár lety bych nevěřila, že to někdy nastane…

Ale jinak všechno, co mě jóga za posledních 17 let naučila, jsem mockrát v životě použila v situacích, které nebyly zrovna lehké a jsem za to fakt vděčná ❤️🙏🏻. Mám pocit, že bez jógy by mi za poslední 3 roky asi hráblo 🤯🤯😂🙈.

Takže já se dneska budu asi válet 😂😇 jako na fotce od Dary @fotimjogu, ale vy si klidně zacvičte. Každý máme svoji cestu a svoji jógovou praxi 😁👍🏻.

Namasté
Irma

#jogaprozdravazada #officeyoga #officejoga #kancelarskakrysa #kancelarskajoga
#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

Dnes se vracím učit do studia Samata na Chodově

Dnes se vracím učit do studia Samata na Chodově, které prošlo přes léto velkou rekonstrukcí a já už se nemůžu dočkat, až to tam dnes uvidím 🤩🎉. Moje úterní lekce hatha jógy začíná v 16:50, tak se k nám přidejte 😁.

@samatastudio.cz
Outfit: @athleeya

#jogaprozdravazada #officeyoga #officejoga #kancelarskakrysa #kancelarskajoga
#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

ZAČÍNÁME!! Tento týden konečně odstartují j

ZAČÍNÁME!! Tento týden konečně odstartují jógové kurzy a podzimní rozvrh ve většině jógových studií 🤩❤️🎉. Já se na vás budu těšit hned v pondělí v 17:50 na kurzu jemné vinyásy ve studiu Karma Yoga @karmayogapraha na Vinohradech 😁. Ještě jsou volná místa, tak se přihlaste!

Další lekce:
Úterý
16:50 hatha jóga ve studiu Samata na Chodově

Středa
18:00 jóga pro začátečníky ve studiu Samata na Chodově

Čtvrtek ve studiu Karma Yoga
9:15 zdravá záda
12:00 hatha jóga

V pátek odjíždíme na Šumavu na jógový víkend. Mám poslední volný pokoj. Cena po slevě 3900 Kč na osobu. Napište mi! 😁

#jogaprozdravazada #officeyoga #officejoga #kancelarskakrysa #kancelarskajoga
#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

POSLEDNÍ 2 MÍSTA SE SLEVOU! 15. - 17. 9. Bude kr

POSLEDNÍ 2 MÍSTA SE SLEVOU! 15. - 17. 9. Bude krásný slunečný víkend! Pojeďte si ho užít s námi na Šumavu!Mám 2 poslední volná místa!! Cena 3900 Kč na osobu.
Více info na webu ekayogawithirma.cz.

#jogovyvikend #jogovypobyt

#jogaprozdravazada #officeyoga #officejoga #kancelarskakrysa #kancelarskajoga
#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

Krásné pondělí! Ještě než začnou v září

Krásné pondělí!
Ještě než začnou v září kurzy ve studiu @karmayogapraha, můžeme se potkat na otevřených lekcích 🤩

Pondělí
17:15 jemná vinyása

Čtvrtek
9:15 jóga pro zdravá záda
12:00 polední hatha

Těším se! 😍

Další lekce v jiných studiích, stejně jako jógové víkendy a workshopy, najdete na mém webu ekayogawithirma.cz

📷 @fotimjogu

#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

Můj nový jógový kurz jemné vinyásy v Karmě

Můj nový jógový kurz jemné vinyásy v Karmě začíná 11. 9. a bude zaměřený na jednoduché balanční pozice, jako je vrána a její varianty… Budeme lehce posilovat, protahovat a vysvětlíme si, jak v praxi aplikovat jógová pravidla jama a nijama. Jako třeba NEULPÍVAT na tom, jestli tu vránu nakonec udělám nebo ne 😂✌🏻.

Začínáme 11. září a přihlásit se můžete na webu @karmayogapraha.

Těším se na vás! ❤️🙏🏻

📷 @fotimjogu

#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

Jógový víkend na Šumavě se blíží a já má

Jógový víkend na Šumavě se blíží a já mám poslední volná místa!! Mrkněte na web ekayogawithirma.cz a přidejte se k nám 😁.

#jogovyvikend #jogovypobyt

#jogaprozdravazada #officeyoga #officejoga #kancelarskakrysa #kancelarskajoga
#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

OD ZÁŘÍ!! Nový jógový kurz jemné vinyásy,

OD ZÁŘÍ!! Nový jógový kurz jemné vinyásy, který zaměříme na jednoduché balanční pozice, jako je vrána a její varianty… Budeme lehce posilovat, protahovat a vysvětlíme si, jak v praxi aplikovat jógová pravidla jama a nijama.

Začínáme 11. září a přihlásit se můžete na webu @karmayogapraha.

Těším se na vás! ❤️🙏🏻

#jogavpraze #joganapohodu #mojejogovacesta #jogaprozacatecniky #jogovetipy #jogovytip #yogilife #yogamotivation #yogaathome #myyogalife #yogaover50 #joga #sdilimejogu #yogaover40 #zijtejogu #ekayogawithirma #yogainspiration #fotimjogu #jogovefoceni #jogaonline #jogadoma

Sledovat na Instagramu

Recent Comments

Žádné komentáře.

Archives

Červen 2022
Říjen 2021
Září 2021
Únor 2021
Prosinec 2020
Listopad 2020
Říjen 2020
Srpen 2020
Říjen 2016

Categories

Blog
O mně
Online jóga

Copyright © 2025 Eka Yoga with Irma. All rights reserved.
Theme: Patricia by VolThemes. Powered by WordPress.